5 kroków do uzyskania większych ramion w 30 dni Gravity Transformation - Fat Loss Experts 11:37 2 years ago 10 467 378 Скачать Далее
Najlepsze ćwiczenia na duże bicepsy! Zobacz jak ćwiczyć biceps żeby szybko rósł! Trener Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 6:53 2 years ago 80 654 Скачать Далее
Tak Twój biceps nie urośnie * 5 błędów które popełniasz * Tomek Grzymski 6:54 5 years ago 1 309 229 Скачать Далее
DZIEKI TEJ METODZIE TWOJE ŁAPY BĘDĄ ROSŁY JESZCZE BARDZIEJ! Szymon Moszny 4:29 1 year ago 74 221 Скачать Далее
Jak ćwiczyć biceps, aby mieć wielką łąpę? 💪 Trener Mariusz Mróz 0:26 1 year ago 202 048 Скачать Далее
6 najlepszych ćwiczeń na biceps! *to musisz wiedzieć!* Tomek Grzymski 5:17 4 years ago 692 672 Скачать Далее
Mniejsze ciężary dadzą szybszy efekt ? ⚡️ #trening #biceps #hantle Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:35 1 year ago 197 776 Скачать Далее
PERFEKCYJNY TRENING BICEPSA - ANATOMIA I ĆWICZENIA Szymon Moszny 7:34 2 years ago 214 260 Скачать Далее
SAM BICEPS NIE UROŚNIE SKUTECZNY SPOSOB NA WIELKI BICEPS - MLODYNINJA24 mlodyninja24 18:41 2 years ago 94 956 Скачать Далее
IDEALNY TRENING BICEPSÓW Z HANTLAMI #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 1:00 1 year ago 239 579 Скачать Далее
Jak zwiększyć obwód bicepsa, żeby koszulka w końcu go opinała? 💪 Trener Mariusz Mróz 0:36 1 year ago 55 374 Скачать Далее
Sposób na oporne mięśnie. Trening plecy, biceps. Andrzej Kołodziejczyk 17:37 2 years ago 1 522 Скачать Далее
Chcesz duży biceps? ZRÓB te 3 ćwiczenia! #trening #shorts Kamil Nosal 0:15 9 months ago 14 299 Скачать Далее
Czy musisz trenować biceps? *jak często go trenować* Trener Mariusz Mróz 4:58 4 years ago 13 221 Скачать Далее
